Comment expliquer un trou dans son CV en entrevue?

Dans mon travail en recrutement, une question revient très souvent :

« J’ai presque un an sans emploi sur mon CV… comment est-ce que je vais expliquer ça? »

En effet, plusieurs candidats arrivent en entrevue avec beaucoup de stress simplement à cause de cette période. Pourtant, un trou dans un CV ne signifie pas automatiquement qu’il y a un problème.

D’abord, il faut se rappeler que la vie ne suit pas toujours un parcours parfaitement linéaire. Par exemple, une personne peut arrêter de travailler pour s’occuper de sa famille. De plus, elle peut prendre du temps pour réaliser un projet personnel, retourner aux études ou voyager.

Par ailleurs, une période sans emploi peut être causée par une fermeture ou une restructuration d’entreprise. Dans certains cas, la personne peut également choisir de chercher une occasion qui lui correspond réellement plutôt que d’accepter le premier emploi disponible.

Enfin, elle peut simplement avoir eu besoin de prendre un peu de recul avant de recommencer. Et c’est tout à fait correct.

Ainsi, ce qui compte réellement en entrevue, c’est surtout la façon dont vous allez expliquer cette période.

Un trou dans un CV, c’est beaucoup plus courant qu’on le pense!

Parlez-en simplement et avec honnêteté.

Avant tout, préparez une réponse simple, honnête et rassurante. De cette façon, vous pourrez répondre avec confiance sans avoir l’impression de devoir vous justifier.

1. Soyez honnête, mais allez à l’essentiel

Tout d’abord, vous n’avez pas besoin de raconter toute votre vie personnelle. Au contraire, une explication courte, claire et professionnelle est généralement suffisante.

Par exemple, vous pourriez répondre :

« Mon poste a été aboli lors d’une restructuration. Par la suite, j’ai pris quelques mois avant de retourner sur le marché du travail. Aujourd’hui, je suis prêt à m’investir dans un nouveau défi professionnel. »

Ainsi, vous expliquez simplement la situation. Ensuite, vous ramenez rapidement la conversation vers votre disponibilité actuelle et votre motivation.

De plus, si votre arrêt était lié à une situation personnelle, vous pouvez rester général. Par exemple, vous pouvez mentionner que vous avez pris une pause pour des raisons familiales ou personnelles, sans entrer dans les détails.

2. Ne vous excusez pas pour votre parcours

Ensuite, évitez de présenter cette période comme une faute. En effet, je vois parfois des candidats devenir très nerveux lorsqu’on arrive à cette partie de leur CV.

Alors, ils commencent à se justifier longuement, comme s’ils avaient fait quelque chose de mal. Pourtant, vous n’avez pas besoin d’avoir honte d’une période sans emploi.

Au contraire, expliquez la situation calmement. Puis, passez naturellement à la suite de votre parcours.

Par conséquent, plus votre réponse sera simple et assumée, plus l’employeur se sentira en confiance. À l’inverse, une explication trop longue peut parfois donner l’impression que vous êtes mal à l’aise avec votre propre parcours.

3. Parlez de ce que cette période vous a apporté

Lorsque c’est pertinent, expliquez également ce que cette période vous a permis de faire ou d’apprendre.

Par exemple, vous avez peut-être :

• suivi une formation;
• développé de nouvelles compétences;
• travaillé sur un projet personnel;
• effectué du travail autonome ou contractuel;
• pris des responsabilités familiales;
• réfléchi à vos priorités professionnelles;
• préparé un changement de carrière.

Ainsi, cette période peut aussi faire partie de votre histoire professionnelle. De plus, elle peut démontrer votre capacité d’adaptation, votre autonomie ou votre volonté de progresser.

Cependant, il n’est pas nécessaire d’inventer des activités pour remplir le vide. Si vous avez simplement pris du temps pour vous recentrer, dites-le avec honnêteté et simplicité.

4. Évitez de parler négativement de votre ancien employeur

Par ailleurs, même si votre départ s’est déroulé dans un contexte difficile, évitez de critiquer votre ancien employeur. En effet, une entrevue n’est pas le meilleur moment pour régler de vieux conflits.

À la place, présentez les faits de manière neutre. Par exemple, vous pouvez expliquer que l’entreprise a été restructurée, que votre poste a été supprimé ou que le rôle ne correspondait plus à vos objectifs professionnels.

De cette manière, vous démontrez votre professionnalisme. Surtout, vous évitez de créer un malaise inutile pendant l’entrevue.

5. Ramenez la discussion vers aujourd’hui

Finalement, voici probablement le conseil le plus important : ramenez toujours la discussion vers le présent et l’avenir.

Bien sûr, l’employeur veut comprendre votre passé. Toutefois, il veut surtout savoir pourquoi vous êtes prêt à revenir maintenant et ce que vous recherchez pour la suite.

Par conséquent, terminez votre explication avec une phrase positive. Par exemple :

« Cette période m’a permis de réfléchir à la suite de mon parcours. Maintenant, je souhaite intégrer une entreprise stable dans laquelle je pourrai utiliser mon expérience et m’investir à long terme. »

Ou encore :

« J’ai pris le temps de bien définir ce que je recherche. Aujourd’hui, je suis motivé à revenir dans le domaine de la construction et à contribuer activement à de nouveaux projets. »

Ainsi, vous répondez à la question tout en mettant l’accent sur votre motivation actuelle.

Préparez votre réponse avant l’entrevue

Avant l’entrevue, prenez quelques minutes pour préparer votre explication. Ensuite, pratiquez-la à voix haute afin qu’elle demeure naturelle et concise.

Idéalement, votre réponse devrait durer entre 20 et 45 secondes. Ainsi, vous donnez suffisamment d’information sans vous perdre dans des détails inutiles.

De plus, assurez-vous que votre réponse contient trois éléments :

1. La raison générale de votre période sans emploi.
2. Ce que vous avez fait ou appris pendant cette période, lorsque c’est pertinent.
3. La raison pour laquelle vous êtes maintenant prêt à revenir au travail.

Grâce à cette structure, votre réponse sera claire, logique et rassurante pour l’employeur.

Il n’existe pas de CV parfait

Dans mon travail, je rencontre des candidats avec toutes sortes de parcours. Certains ont travaillé pendant 20 ans pour la même entreprise. D’autres, cependant, ont changé plusieurs fois d’employeur.

De même, certains candidats ont vécu des périodes sans emploi. D’autres, quant à eux, ont complètement changé de carrière avant de revenir dans le domaine de la construction.

En réalité, il n’existe pas de CV parfait.

Que vous soyez adjointe, coordonnatrice, estimateur, chargé de projet, surintendant, comptable, gestionnaire ou travailleur sur un chantier, votre parcours vous appartient.

Par conséquent, un bon recruteur ou un bon employeur ne devrait pas seulement regarder les quelques mois pendant lesquels vous n’avez pas travaillé. Au contraire, il devrait considérer l’ensemble de votre expérience, vos compétences et ce que vous pouvez apporter aujourd’hui.

Gardez confiance en votre expérience

En conclusion, si vous avez un trou dans votre CV, préparez simplement votre explication. Ensuite, présentez-la honnêtement, sans vous excuser et sans entrer dans trop de détails.

Surtout, ne laissez pas cette période diminuer votre confiance avant une entrevue. Après tout, quelques mois sans emploi n’effacent pas toutes vos années d’expérience.

Finalement, ce qui compte le plus, ce n’est pas uniquement ce qui s’est passé auparavant. C’est plutôt votre motivation actuelle, votre expérience et la valeur que vous pouvez maintenant apporter à une entreprise.